Aprender Mais Rápido: 4 Passos Para Treinar Seu Cérebro

Já pensou em treinar seu cérebro para aprender mais rápido de forma consciente e intencional, podendo evoluir mais em menos …

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Já pensou em treinar seu cérebro para aprender mais rápido de forma consciente e intencional, podendo evoluir mais em menos tempo?

No post anterior, eu mostrei a importância de estar pronto para abandonar suas antigas versões. Neste post, vou te mostrar 4 passos que podem adiantar anos da sua vida.

São passos que podem ajudar você a conquistar em 6 meses o que normalmente levaria 5 ou 10 anos.

Vamos começar?

Expandir Sua Consciência Para Aprender Mais Rápido

O primeiro passo é expandir sua consciência.

É ler posts como este aqui que você está lendo.

É escutar vídeos no YouTube que vão contra suas crenças atuais sem julgamento.

Por exemplo: 

Você é do time do Bolsonaro? Escute os argumentos de um esquerdista inteligente.

Você é do time do Lula? Escute os argumentos de um direitista inteligente.

Sim, existe gente da esquerda inteligente.

Sim, existe gente da direita inteligente.

Você vai se surpreender como isso ajuda a expandir seus horizontes.

Isso foi só um exemplo, outro exemplos é:

Se você é cristão assista um vídeo de um ateu inteligente.

Se você é ateu assista um vídeo de um cristão inteligente.

Isso vai ajudar a quebrar um pouco a ideologia que você tem na sua mente.

A ideologia é algo extremamente prejudicial, falo um pouco mais sobre ela no episódio #006 A Sombra da Ideologia do podcast Vida Lendária.

Esse exercício é bem desconfortável, acredite em mim.

Falo de experiência própria. Eu faço isso pelo menos umas 3x por mês.

Assisto conteúdo contrário de uma ideologia que eu tenho.

Isso ajuda a quebrar ela e a expandir minha consciência.

Por exemplo: 

Atualmente, eu acredito muito em meritocracia e empreendedorismo.

Então de vez em quando eu assisto vídeos que batem contra isso para eu poder expandir minha consciência e talvez até mudar de opinião. 

Mas Alan, eu sei que estou certo, porque vou assistir ou escutar alguém que eu sei que está errado?

Que bom que você perguntou, isso nos leva ao próximo passo…

Mentalidade de Iniciante Para Aprender Mais Rápido

Tenha a mentalidade sempre de iniciante.

É impossível você aprender o que você acha que já sabe.

Tenta colocar água em um copo cheio.

Isso serve para conhecimento e para aprender mais rápido.

Se você acha que já sabe tudo, você vai ser um copo cheio, e não vai ser possível colocar mais conhecimento aí.

Aceite que você não sabe tudo, tenha humildade intelectual.

Aqui vou citar duas personalidades com frases que eu adoro:

“Só sei que nada sei, e o fato de saber isso, me coloca em vantagem sobre aqueles que acham que sabem alguma coisa.”

Sócrates

“Sessenta anos atrás, eu sabia tudo. Hoje sei que nada sei. A educação é a descoberta progressiva da nossa ignorância.”

Will Durant

Hoje eu tenho um filtro que uso para pessoas.

Eu me afasto de pessoas que tem certeza e me aproximo de pessoas que têm dúvidas.

Se alguém chega querendo dizer que é assim, por causa disso disso e disso.

Eu digo, “você está certo”.

E assim que possível, me afasto dessa pessoa.

Eu quero pessoas próximas a mim humildes, que reconheçam que podem estar erradas.

Assim, podemos juntar nossas verdades e juntos chegar um pouco mais próximo da verdade genuína.

Outro conselho dentro ainda desse passo de ter uma mentalidade de iniciante é:

Se Cercar de Pessoas Mais Inteligentes Que Você

Constantemente procurar ser a pessoa mais burra da sala.

Se cerque de pessoas mais inteligentes que você.

Isso vai doer, porque não é confortável.

É muito frustrante ser o mais burro da sala, mas é extremamente recompensador.

Quando eu estava estudando inglês, eu fiz uma prova e acabei entrando em uma turma que já era fluente.

Eu ainda não era. 

Os primeiros dias foram horríveis, eu me sentia extremamente burro.

Foi bem difícil, o professor me perguntou umas 3x se eu não queria trocar para uma turma inferior, mas eu decidi ficar.

Em 2 meses já estava conseguindo acompanhar no mesmo ritmo meus colegas.

Foi uma experiência totalmente desconfortável, mas me ajudou bastante.

Seguindo essa linha de ser o mais burro da sala.

Se você é mais bem sucedido que a maioria dos seus amigos.

Você está com os amigos errados.

Estar com eles é como uma âncora e por mais que você goste deles, você vai ter que aprender a desapegar.

Esse é o terceiro passo…

Exercitar o Desapego Para Aprender Mais Rápido

Exercite o desapego

Isso também vai ser bem doloroso.

Você vai ter que aprender a desapegar de MUITA coisa.

Do conhecimento que você tinha.

Dos seus amigos.

Da sua família.

Das suas rotinas, crenças, histórias que você contava para você…

E por aí vai.

Se você quer evoluir, você vai ter que desapegar do que te trouxe até aqui.

Vamos fazer mais um exercício de imaginação…

Você está em uma ilha deserta.

Começa acabar os alimentos dessa ilha e perto da ilha que você está tem outra ilha.

Uma ilha muito maior, ela não está tão longe e provavelmente tem muito mais alimento e recursos que essa ilha que você está.

Você junta alguns troncos e após muitas horas e muito suor você constrói uma jangada improvisada, ela não está muito boa, mas é o suficiente para te levar para a próxima ilha.

Você começa a remar nessa jangada e depois de um tempo você chega na ilha nova.

Agora você tem um ilha gigante para explorar e com certeza muitos recursos novos para poder se alimentar, construir uma brigo.

Dai você olha pra trás e lá está a jangada.

A jangada que te levou até essa ilha.

Você colocou muitas horas de esforço nela, ela tem um valor sentimental também, afinal ela te ajudou a chegar onde você queria.

Então você decide levar ela junto, pode ser que você precise dela de novo.

Você começa arrastar ela na areia, mas ela é muito pesada.

Então chega um momento que você precisa decidir. 

Ou fica na beira da praia com a jangada comendo o que dá ali, sem explorar todo potencial da ilha. 

OU você abandona a jangada e vai explorar a ilha.

Desapegar para explorar seu novo potencial

Assim é com muitas coisas na nossa vida.

Com empregos, com profissões, com amigos, com parceiros de negócio, com formas de pensar e até mesmo com familiares.

Chega um momento que você precisa desapegar para poder explorar seu novo potencial.

E o desapego é muito difícil, mas extremamente necessário.

Um dos desapegos que é bem contra intuitivo é o desapego das metas.

O que?

Como assim, desapego das metas?

Eu sempre achei o mundo bem injusto.

Pois, normalmente, a pessoa que não ligava muito para aquilo era a pessoa que ganhava.

Eu via meus amigos conquistarem coisas que eu sempre quis e eles nem davam valor.

Eu não entendia, eu queria tanto, eles conseguiam e nem era grande coisa pra eles.

Quando começou acontecer comigo, eu entendi o passo quatro:

Se Apaixonar Pelo Processo

Se apaixone pelo processo.

Bilionários não ficam bilionários por estarem focados em se tornarem bilionários.

Eles estão focados em gerar valor. Em expandir seus negócios.

Se tornar bilionário foi uma consequência.

Sempre que foquei no processo, o resultado veio algumas vezes superior de quando foquei na meta.

Na verdade, pensando bem, sempre que eu foco na meta parece que eu alcanço apenas uma parte dela.

Uns 80 ~ 90% SE eu for bem sucedido.

Mas, quando eu foco no processo, às vezes eu supero MUITO a meta. Além disso, isso me permite aprender mais rápido.

Se você escutou o episódio #001 Por Quê? do podcast Vida Lendária você sabe do que eu estou falando.

Eu criei um quadro da visão para conquistar em 5 anos.

Incrivelmente, superei TUDO que estava naquele quadro em 4 anos, e eu tinha até me esquecido dele.

E não só foquei no processo, como eu me apaixonei por ele.

Você deve ter se perguntado já.

Por que que gente rica continua trabalhando?

Eu me perguntava muito isso.

“Como pode? Não faz sentido! essa pessoa já conquistou o dinheiro que ela precisa para vida toda, mas continua trabalhando.”

Podia estar aproveitando a vida. Viajando o tempo todo em férias infinitas.

Esse era o meu pensamento.

De pouco em pouco, descobri que essa pessoa só é rica porque é apaixonada por fazer o que ela faz.

É quase um hobbie pra ela.

É um video game.

Você deve ter um amigo em forma, que se alimenta direitinho vai na academia.

Você pode ficar pensando, nossa já tá com um corpo massa.

Pra que continuar se matando na academia e se alimentando assim?

Porém, essa pessoa só chegou lá porque ela aprendeu a gostar disso, ela se apaixonou pelo processo e é por isso que ela continua sarada e se alimentando bem.

O mesmo se aplica a todo resto.

O Segredo Para Atingir Resultados Estratosféricos

Quer resultado?

Descobre o que gera esse resultado.

Agora esquece o resultado e foca no processo.

O que está no seu controle.

Use o resultado apenas para calibrar o seu processo.

Digamos que você queira acertar a bola de basquete.

O processo é arremessar a bola.

O resultado é ela cair dentro da cesta.

Se a bola ir sem força, você precisa colocar mais força. se ela passar do aro quer dizer que precisa colocar menos força. 

Isso é óbvio né?

Mesmo assim, as pessoas ficam focando no resultado.

O segredo está no processo, o resultado é apenas uma forma de medir e ajustar o seu processo.

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