#023 – Siga Sua Curiosidade
Uma chama, ardente e viva, é isso que cada um de nós carrega dentro de si desde o momento em que nascemos. Essa chama é a curiosidade, a força motriz por trás de cada descoberta, cada inovação, cada conexão humana. Mas o que acontece com essa chama ao longo de nossas vidas? Por que tantos […]
#022 – Elimine o Rúido
Ruído, é isso o que basicamente sua mente está sendo exposta todos os dias, ouso a dizer que é praticamente a todo momento. Na era digital da informação, nossa mente está sendo inundada por um ruído incessante. Um ruído que não é audível, mas mensurável em cada byte e bit de informação. Estamos navegando em […]
#021 – Otimista Racional
Vivemos em um mundo em constante mudança, onde somos bombardeados por notícias que nos levam a desacreditar em um futuro melhor e até mesmo olhar pro passado acreditando que eram tempos mais simples e melhores. E eu falo isso por experiência própria, se esse não é seu primeiro episódio você já deve ter notado que […]
#020 – Modelagem Mental: uma arte esquecida
Absorva o que for útil, descarte o que não for e adicione aquilo que for unicamente seu. Todos os objetivos que você tem na vida já foram alcançados por alguém em algum lugar. Desconstruir e entender o que levou essa pessoa a chegar onde você deseja e incorporar isso na sua vida é uma arte […]
#019 – Você é dois!
Já percebeu que às vezes parece que existem duas pessoas dentro da sua cabeça, onde uma quer uma coisa e a outra quer outra? Uma parte de você quer dormir mais cedo, mas a outra quer ficar assistindo TV ou no celular até mais tarde. Uma quer um estilo de vida mais saudável, a outra […]
#018 – Queimando Pontes
É preciso abandonar o passado para alcançar o futuro que você deseja. Às vezes, para alcançar seus objetivos, é preciso queimar pontes e deixar para trás o que não serve mais. Às vezes, queimar pontes é a única maneira de criar o espaço necessário para que a mudança possa acontecer. Quando você deixa para trás […]
#017 – Por que procrastinamos? E como parar!
“Pense em todos os anos que passou em que você disse a si mesmo ‘Vou fazer isso amanhã’ e quantas vezes você deixou de aproveitar as oportunidades que a vida lhe apresentou.” Essa citação tem cerca de 1.800 anos e é do diário pessoal de Marco Aurélio, imperador de Roma, considerado o homem mais poderoso […]
#016 – O Efeito Composto: Por que coisas valiosas levam tempo?
Vivemos na era da instantaneidade. Queremos tudo, a todo tempo e para ontem. O avanço das tecnologias digitais e da internet tornaram nosso dia a dia muito mais prático, mas também corromperam uma lei fundamental da vida, uma lei que os antigos sábios egípcios chamavam de lei da gestação, ou lei do tempo. Neste episódio, […]
#015 – Como Tomar Melhores Decisões
O que separa a vida que você tem hoje da vida que você gostaria de ter é a qualidade das decisões que você tomou até aqui. As decisões que tomei me levaram de um bairro pobre e extremamente violento para um dos melhores condomínios de uma cidade rica, linda e segura. Também me permitiram sair […]
#014 – Á Beira do Abismo
Se olhares por muito tempo dentro de um abismo, o abismo acabará por olhar dentro de ti. – Friedrich Nietzsche A busca pelo autoconhecimento e entendimento da realidade pode levar a uma confrontação com aspectos sombrios da existência, e isso pode ter efeitos duradouros naqueles que se aventuram a sondar essas profundezas. Há cerca de […]